salem , je sais qu'il ya plein d'astuces même si Rabbi le très haut décide pour nous:
très conseiller:
jus d'ananas
aspegic nourisson
progesterone
acide folique
fruits et légumes en général
A eviter:
café
thé
bains chauds
porter des trucs lourds
inchallah, tu seras +++ et je serai Tata